तोह भाई How to Remove Sun Tanning with Home Remedies गर्मियों का मौसम है तपती धूप की वजह से सन टैन की समस्या काफी आम है। इससे हमारी त्वचा का रंग सामान्य से डार्क हो जाता है। इस आर्टिकल मैं हम बात करने वाले हैं आपको कुछ आसान उपाय बताते हैं जिससे आप अपनी त्वचा की रंगत को बिना किसी नुकसान के निखार सकते हैं। अगर आपके चेहरे या हाथ पर सन टैनिंग हो गई है तो
इस चिलचिलाती धूप में काम की वजह से बाहर तो निकलना ही पड़ता है। ऐसे में अगर खुद को धूप से नहीं बचायें, तो आप देख सकते है कैसे सन टैनिंग आपकी स्किन पर आम समस्या बन जाती है। गर्मी में ज्यादा सूरज के सम्पर्क में आने से सूरज की यूवी किरणे त्यचा पर नुकशान पोहचने लगती है

अगर सन टैनिंग से बचना हो तोह धूप से बचना सबसे जरूरी है। सनस्क्रीन का इस्तेमाल करके बहार निकलना चाइये, हानिकारक यूवी किरणों से सनस्क्रीन आपको बचाएं रखेगा लास्ट में दो पॉइंट ऐसे है जो सन टैनिंग से बचने में पूरी तरह मदद करेगा लेकिन अगर टैनिंग हो ही जाए, तो इन आसान सी 5 रेमेडी को करते हैं घरेलू उपाय
How to Remove Sun Tanning with Home Remedies
1. सन टैन से छुटकारा पाने के लिए है कच्चे आलू को छीलकर कद्दूकस करें और इसका रस निकाल कर जहां सन टैनिंग हुई है हाथों या चहरे पर फेस पैक की तरह लगाएं आलू में नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट्स होते हैं जो त्वचा के रंग को हल्का करने में मदद करते हैं। और 20-25 मिनट बाद नॉर्मल पानी से धो लें। ये घरेलु उपाय रोजाना करने से आपकी स्किन का खोया हुआ रंग लोट आएगा
2. एक चम्मच पिसी हुई हल्दी, दो चम्मच चंदन पाउडर और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे अपने चेहरे और हाथों पर लगाएं और 5 मिनट तक मसाज करें। 20-25 मिनट बाद इसे नॉर्मल पानी से saaf kijiye
हल्दी में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो स्किन को साफ़ और चमकदार बनाती है दो चमच चंदन त्यचा को ठंडक पोहोचाता है, साथ ही गुलाब जल ताजगी और नमी देता है
3. चेहरे से टैनिंग को हटाने के लिए घर पर बनाए गए इस पेस्ट का इस्तेमाल करें। नारियल तेल, गुलाब जल, और दही के लोटन में नेचुरल तत्व होते हैं जो त्वचा को ताजगी और चमकाहट देते हैं। इन्हें त्वचा पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए फेस पैक की तरह रखें और फिर हल्के हाथों से मसाज करें। ये एक बहुत ही जोरदार उपाय है सुन टेन से हुयी काली स्किन पारा रहत देने के लिए
4. 5 मिनट में त्यार कर सकती है ये रेमेडी अगर आपके चेहरे पर टैनिंग हो गयी है toh शहद में नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाएं और इससे अपनी त्वचा पर मसाज करें। सूखने के बाद इसे नॉर्मल पानी से वाश करे हफ्ते में 4 बार करने से धुप से हुयी डार्क स्किन साफ़ होने लगती है 5 मिनट में त्यार कर सकती है ये रेमेडी अगर आपके चेहरे पर टैनिंग हो गयी है toh शहद में नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाएं और इससे अपनी त्वचा पर मसाज करें। सूखने के बाद इसे नॉर्मल पानी से वाश करे हफ्ते में 4 बार करने से धुप से हुयी डार्क स्किन साफ़ होने लगती है
धुप से बचने के लिए दो खास फैक्टर
कपड़ों का रखें ख्याल धूप में जाते समय ध्यान दें कि आपकी त्वचा को सेफ रखने के लिए प्रॉपर कपड़े पहनें। लम्बे आरामदायक, इससे आपकी त्वचा पर सीधे सूर्य की किरणों जाने से बचाया जा सकता है।

साथ ही दोस्तों आपको हाइड्रेट रहना है त्वचा को नमीदार और पोषित रखने के लिए लगातार पानी पिएं और हर दिन त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाएं। त्वचा को हाइड्रेटेड रखना तन से बचाव करता है और ताजगी बनाए रखता है। मॉइस्चराइज करने के लिए घर की रेमेडी नाभि में देसी घी डाले जिससे आपकी स्किन सॉफ्ट और मॉइस्चराइज होगी
तो दोस्तों, ये थे कुछ आसान घरेलू उपाय सन टैन से छुटकारा पा सकते है और टैनिंग से बचने के कुछ पॉइंट थे ये आर्टिकल पसंद आया हो, तो कमेंट करो